알쓸 정보48 얼굴이 붓는 이유 자세히 알아보기 얼굴이 붓는 이유는 체질 탓일까? 아니면 음식? 보통은 일시적인 증상이지만 때로는 예상치 못한 질병이 숨어 있을수도 있습니다. 왜 얼굴이 붓는지 한번 알아 보겠습니다. 얼굴이 붓는 이유 얼굴 붓는 이유 1 - 물 분비 과다 물분비 과다로 인해 얼굴이 붓는 경우는 일반적으로 체내의 물과 소금이 균형이 깨졌을 때 발생합니다. 이러한 상태를 물부족이라고 부르며, 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다. 1) 과도한 소금 섭취 : 소금은 몸속에 물을 머물게 하는 성질이 있습니다. 따라서 과도한 소금 섭취는 체내에 물이 과다하게 쌓이게 만들어, 물부족을 일으킬 수 있습니다. 이 결과, 얼굴이나 다른 부위가 부을 수 있습니다. 2) 불충분한 수분 섭취 : 적절한 수분 섭취는 체내의 물과 소금이 균형을 유지하는 데 중.. 2023. 12. 23. 바세린 어떻게 사용해야 할까!? 바세린은 석유에서 추출한 석유젤라틴을 주 성분으로 하는 연고입니다. 그 특성상 피부에 보호막을 형성하여 수분이 증발하는 것을 막아주는 피부 보습제 역할을 하는데요. 오늘은 그 바세린에 대해 자세히 알아 볼께요 바세린의 사용 1. 건조한 피부 보습 바세린은 피부 건조를 예방하고 치료하는 데 매우 효과적인 제품입니다. 바세린은 기본적으로 석유 젤리로, 피부 표면에 보호막을 형성해 수분이 증발하는 것을 막아주는데 이로 인해 피부를 촉촉하게 유지될 수 있게 합니다. 특히, 바세린은 건조한 각질이 많은 피부 부위에 사용하기 좋습니다. 발뒤꿈치, 무릎, 팔꿈치 등에 건조한 부분에 바르면 보습효과를 느낄 수 있습니다. 바세린 사용법 - 피부를 깨끗이 씻고 말립니다. - 바세린을 적당량 덜어 건조한 부위에 잘 발라줍니.. 2023. 12. 20. 외국인들이 극혐한다는 한국음식 best5 한국의 다양한 음식 중 일부는 외국인들에게 독특한 맛과 향, 그리고 식감 때문에 적응하기 어려울 수 있습니다. 우리는 좋아하지만 외국인들이 꺼려하는 우리 음식에 대해 알아볼께요 1. 홍어 홍어는 한국의 전통 음식 중 하나로, 특유의 강한 냄새 때문에 한국인들 사이에서도 호불호가 많이 갈리는 음식입니다. 이 냄새는 홍어를 발효시키는 과정에서 나오는 아민산 때문인데요, 이는 아무리 물로 씻어도 제거되지 않습니다. 홍어의 냄새와 맛을 좋아하는 사람들에게는 이는 홍어의 매력이지만, 처음 접하는 외국인들에게는 낯선 경험이 될 수 있습니다. 2. 번데기 번데기는 거의 모든 한국인들이 한번쯤 먹어봤거나 본 음식일 텐데요, 그러나 이 음식은 곤충인 번데기를 익혀 만든 것이라는 사실 때문에, 곤충을 음식으로 섭취하는 것.. 2023. 12. 16. 건강한 잠 : 수면에 도움되는 음식 수면은 우리의 일상 생활에 중요한 역할을 합니다. 충분한 수면은 우리의 기억력, 창의성, 그리고 전반적인 건강 상태에 도움을 주기 때문에 충분한 수면을 취하는 것이 중요 합니다. 하지만 많은 사람들이 스트레스나 생활 패턴 등으로 인해 충분한 수면을 취하지 못하는 경우가 많은데요. 이럴때 음식을 통해 수면의 질을 높일 수 있습니다. 그럼 어떤 음식들이 수면에 도움을 주는지 한번 알아 보겠습니다. 수면에 도움되는 음식 1. 아몬드 아몬드는 수면 호르몬인 멜라토닌을 생성하는데 도움을 주는 트립토판과 마그네슘이 풍부합니다. 이 두 성분은 심장 박동을 안정화 시키고, 신경계를 진정시키는 역할을 합니다. 따라서 적절히 섭취하면 수면의 질을 높일 수 있습니다. 2. 참치 참치에는 비타민 B6이 풍부하게 들어 있습니다.. 2023. 12. 15. 겨울철 난방비 절약 꿀팁 7가지 겨울철이 되면 난방비 때문에 지출이 많아지는 것이 걱정되시죠? 걱정하지 마세요! 이번 포스트에서는 겨울철 난방비를 줄이는 방법을 알려드릴게요. 겨울철을 더욱 따뜻하게 보낼 수 있도록 준비해보세요! 1. 올바른 단열 난방비를 절약하기 위한 첫번째 단계는 집의 단열을 강화하는 것입니다. 창문, 문, 벽, 천장 등이 올바로 단열되어야 합니다. 창문 주변의 틈새는 시간이 지남에 따라 발생할 수 있습니다. 이를 메우고, 벽과 천장에 단열재를 사용하여 온도 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 종이 창문 필름 사용 창문 유리에 얇은 투명 필름을 부착하면 창문의 열전도율을 낮출 수 있습니다. 이렇게 하면 창문을 통한 열손실을 최소화하고, 따라서 난방비를 절약할 수 있습니다. 3. 문닫기와 적정 실내온도 난방 중인 방.. 2023. 11. 14. 온수매트가 전기매트보다 비싼 이유 안녕하세요 곰팅입니다. 오늘은 온수매트가 전기매트보다 비싼 이유에 대해 알아볼께요~ 한창 추운 겨울이 찾아왔을 때, 따뜻하게 누워 휴식을 취하면서 몸을 따뜻하게 할 수 있는 제품으로 온수매트와 전기매트가 있습니다. 그러나 온수매트가 전기매트보다 비싼 가격을 가지고 있는 이유에 대해 궁금하지 않으신가요? 이번 블로그에서는 온수매트가 전기매트보다 비싼 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫째로, 온수매트는 온수를 사용하여 열을 발생시키기 때문에 온수를 유지하기 위한 보일러나 탱크 등의 추가 장비가 필요합니다. 일반적으로 온수매트는 전기나 가스를 사용하여 온수를 데워 제공합니다. 이러한 추가 장비는 설치 및 유지보수 비용이 상대적으로 높아지므로 제품 가격에 반영됩니다. 또한 온수매트는 온수를 사용하기 때문에 .. 2023. 11. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
