경동맥 협착증은 경동맥이 좁아져서 뇌로 피가 잘 흐르지 않는 상태를 말하는데요, 이로 인해 뇌에 피가 불충분하게 공급되면 뇌세포가 손상되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
경동맥 협착증 증상
두통
경동맥 협착증에서 두통은 흔한 증상 중 하나 입니다. 이는 뇌로 혈류가 감소함에 따라 뇌 조직이 산소 및 필수 영양소를 제대로 받지 못해 발생하는 것으로, 뇌의 일부분이 부족한 혈류료 인해 손상되면서 두통이 발생할 수 있습니다. 경동맥 협착증에서의 두통은 주로 뒷머리에서 시작되며, 점차 앞쪽으로 퍼질 수 있습니다. 또한 이러한 두통은 갑작스럽게 심해질 수 있으며, 상당히 심한 경우 뇌졸증의 전조 증상이 될 수도 있습니다.
어지럼증
경동맥 협착증에서 어지럼증은 뇌로의 혈류가 감소하면서 뇌가 제대로 작동하지 못할 때 발생합니다. 특히, 뇌의 균형 관리 부위에 혈류 공급이 불충분할 경우 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 어지럼증은 주로 회전하는 느낌이나 흔들리는 느낌이 들며, 이는 걷는 것이 어렵게 하거나, 넘어질 수 있는 위험을 가지고 있습니다. 어지럼증 뿐만 아니라, 불안감, 구토, 땀이 많이 나거나 심계항진 등 다른 증상과 함께 나타날 수 있습니다.
시력 저하
경동맥 협착증에서 시력 저하는 뇌의 시각 중추에 혈류 공급이 불충분해짐으로써 발생할 수 있습니다. 뇌의 다른 부분이 손상되어 시각 정보를 제대로 처리하지 못하는 경우에도 시력 저하가 발생할 수 있습니다. 이런 시력 저하는 일시적으로 발생할 수도 있고, 지속적으로 나타날 수도 있습니다. 일시적인 시력 저하는 경동맥 협착증의 초기 증상일 수 있으며, 이는 종종 '시력 감소' 또한 '눈이 흐릿해지는' 느낌으로 나타납니다. 그리고 한쪽 눈이나 양쪽 눈의 시력이 갑자기 떨어질 수 있습니다.
언어장애
경동맥 협착증에서 언어장애는 뇌의 언어 처리 관련 부위에 혈류가 부족해지면서 발생합니다. 이는 말을 제대로 표현하지 못하거나, 듣는 것을 이해하지 못하는 형태로 나타날 수 있습니다. 언어장애는 일시적으로 발생할 수도 있고, 지속적으로 나타날 수도 있습니다. 말을 하려고 할 때 어려움을 느끼거나, 단어를 찾는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한 말을 듣고 이해하는데 문제가 생길 수도 있습니다.
기억력 저하
경동맥 협착증에서 기억력 저하는 뇌의 기억 저장 및 처리 부위에 충분한 혈류가 공급되지 않아 발생할 수 있습니다. 이는 단기 기억력 저하나 지속적인 기역력 저하의 형태로 나타날 수 있습니다. 단기 기억력 저하는 최근의 사건이나 정보를 기억하는 데 문제가 발생하는 것을 말하며, 지속적인 기억력 저하는 오랜 시간 동안 기억을 잃어버리는 것을 의미합니다.
이상감각
경동맥 협착증에서 이상감각은 뇌의 감각 처리 중추에 혈류가 부족해짐으로써 발생할 수 있습니다. 이는 얼굴, 팔, 다리 등에 나타날 수 있으며, 무감각, 저림, 통증 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이상감각은 일시적으로 발생할 수도 있고, 지속적으로 나타날 수도 있습니다. 특히, 한쪽 몸만 감각 이상이 발생하는 경우, 이는 뇌졸증 가능성을 시사할 수 있으므로 즉시 의료 기관에 방문해야 합니다.
경동맥 협착증 치료법
약물 치료
경동맥 협착증의 약물 치료는 주로 혈전 형성을 예방하고, 기존의 혈전이 더 이상 커지지 않도록 하는 것을 목표로 합니다. 이를 위해 항혈소판 약물이나 항응고 약물이 사용됩니다.
1. 항혈소판 약물 : 이 약물은 혈소판이 서로 뭉치는 것을 막아 혈전 형성을 예방합니다. 아스피린이나 클로피도르렐 (Clopidogrel ) 등이 이에 해당합니다.
2. 항응고 약물 : 이 약물은 혈액의 응고를 방해하여 혈전 형성을 예방합니다. 워파린 ( Warfarin ) 이나 노바스크 ( Novask ) 등이 이에 해당합니다.
또한, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 동반된 질병이 있다면 이를 치료하는 약물을 병행할 수 있습니다. 이는 이러한 질병들이 혈관의 상태를 악화시키고 혈전 형성을 촉진 시키기 때문입니다.
수술 치료
경동맥 협착증의 수술 치료는 협착된 부위를 직접 개선하거나, 새로운 혈관 경로를 만드는 것을 목표로 합니다. 주로 사용되는 수술 방법에는 경동맥 내시경 성형술과 경동맥 내막절제술이 있습니다.
1. 경동맥 내시경 성형술 ( angioplasty ) : 이 방법은 협착된 경동맥에 작은 풍선을 삽입하여 협착 부위를 확장하고, 그 위치에 스텐트라는 금속망을 삽입하여 혈관이 다시 좁아지는 것을 방지하는 수술입니다.
2. 경동맥 내막절제술 ( endarterectomy ) : 이 방법은 협착된 부위의 혈관 내벽을 절제하여 혈류를 개선하는 수술입니다. 수술 중에는 일시적으로 혈류를 차단하고, 협착된 부위의 내막을 제거한 후 혈류를 복원합니다.
수술은 환자의 전반적인 건강 상태, 협착의 정도, 증상의 심각성 등을 고려하여 의사와 상의 후 결정됩니다. 수술 후에는 주기적인 검사와 관리가 필요하며, 약물 치료를 병행할 수도 있습니다.
경동맥 협착증 예방법
흡연 중단
흡연은 혈관을 수축시키고 혈액 응고를 촉진시키는 등 여러 가지 방법으로 혈관 건강에 악영향을 미칩니다. 이는 경동맥 협착증의 주요 위험 요인 중 하나이므로, 흡연을 중단하는 것이 매우 중요합니다.
1. 니코틴 대체 요법 : 니코틴 껌, 패치, 코 스프레이, 흡입기, 로젠지 등을 사용하면 니코틴 욕구를 줄일 수 있습니다.
2. 약물 치료 : 흡연을 중단하는데 도움이 되는 몇 가지 약물이 있습니다. 이에는 버프로피온과 바레니클린이 포함됩니다.
3. 상담 및 행동 치료 : 전문가와의 개인 상담이나 그룹 상담, 전화 상담 등을 통해 흡연 욕구를 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.
건강한 식습관
1. 포화 지방, 트랜스 비장, 나트륨 섭취 줄이기 : 이런 성분들은 혈압을 높이고 콜레스테롤 수치를 악화시킵니다. 따라서, 가공 음식, 패스트푸드, 고지방 육류, 버터, 튀김 등의 섭취를 줄여야 합니다.
2. 신선한 과일과 채소 섭취 : 신선한 과일과 채소는 심혈관 건강에 좋은 비타민, 미네랄, 식이 섬유를 공급합니다.
3. 전곡류 섭취 : 전곡류는 식이 섬유가 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고, 포화 지방과 나트륨 섭취를 줄여줍니다.
4. 지방이 적은 단백질 선택 : 가공하지 않은 흰색 고기, 특히 가금류, 물고기, 콩류 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
5. 알코올 섭취 제한 : 과도한 알코올 섭취는 혈압을 높일 수 있습니다. 따라서 알코올 섭취는 적당히 제한해야 합니다.
6. 충분한 수분 섭취 : 충분한 수분 섭취는 신체의 수분 균형을 유지하고, 혈액 순환에 도움을 줍니다.
규칙적인 운동
경동맥 협착증 예방을 위한 규칙적인 운동은 심혈관 시스템의 건강을 유지하고, 체중을 관리하며, 혈압과 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 일주일에 적어도 150분 이상의 신체활동을 추천하며, 빠른걷기, 자전거 타기, 수영등이 좋습니다.
정기적인 건강 검진
정기적인 건강 검진은 경동맥 협착증의 주요 위험 요인인 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등을 조기에 발견하고 관리하는 데 중요한 역할을 합니다.
1. 혈압 체크 : 고혈압은 종종 증상이 없어 '침묵의 살인자'라고도 불립니다. 따라서 정기적인 혈압 체크를 통해 고혈압을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.
2. 콜레스테롤 검사 : 콜레스테롤 수치는 심혈관 건강에 중요한 지표입니다. LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 트리글리세라이드 수치를 정기적으로 확인해야 합니다.
3. 혈당 검사 : 당뇨병은 심혈관 질환의 위험을 증가시키므로, 정기적인 혈당 검사를 통해 당뇨병을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.
4. 체중 관리 : 과체중이나 비만은 여러 가지 건강 문제의 위험을 증가시키므로, 체중과 허리 둘레를 정기적으로 체크하는 것이 좋습니다.
5. 기타 검사 : 의사의 권고에 따라 다른 검사를 받을 수도 있습니다. 이에는 혈소판 수, 혈액 응고 시간, 간 기능 검사, 신장 기능 검사 등이 포함될 수 있습니다.
경동맥 협착증을 예방하기 위한 방법들에 대해 알아 봤는데요, 흡연중단, 건강한 식습관 유지, 규칙적인 운동, 알코올 섭취 제한, 그리고 정기적인 건강 검진등을 생활화해서 건강한 일상생활 하시기 바랄께요
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