노폐물 제거 음식1 우리몸속 노폐물을 빼주는 고마운 음식은 우리몸속 지방을 빼주는 고마운 음식은 몸속 노폐물과 독소는 장, 간, 폐, 림프, 신장과 같은 해독기관을 통해 우리 몸밖으로 배출되는데요 노폐물과 독소의 양이 지나치게 많아지면 몸밖으로 배출되지 못하고 몸안에 쌓이게 되는데요 이 노폐물과 독소를 그대로 내버려 두면 발병의 원이이 됩니다. 운동을 통해 땀으로 배출할 수도 있지만 음식으로 노폐물을 뺄수도 있는데 오늘은 우리몸에 지방과 노폐물을 빼줄수 있는 고마운 음식들이 무엇이 있나 한번 알아 볼께요 ■ 물 하루에 1.5L 이상의 물을 마시는 습관을 들이는게 좋습니다. 충분한 물을 섭취하면 체내에 노폐물이나 중금속을 배출시키는것은 물론 활성산소로부터 우리몸을 지켜줍니다. ■ 클로렐라 클로렐라는 매우 작은 단세포 녹조류로 클로렐라에 함유된 칼슘, 아연, 마그네.. 2020. 3. 3. 이전 1 다음
