불포화 지방산1 황달에 도움을 주는 음식 7가지 황달 황달은 간이나 쓸개의 문제로 인해 체내의 담즙 성분인 빌리루빈이 과다하게 축적되어 발생하는 상태를 말하는데요. 얼굴이나 눈의 흰자에 노란 끼를 띄는 모습을 보이며 간이나, 담도, 췌장 등 우리몸의 장기들의 이상이 발생해 생기는 질병 입니다. 그럼 황달에 도움이 되는 음식은 무엇이 있는지 한번 알아 보도록 하겠습니다. 1. 계유 황달에 좋다고 알려진 계유는 간 건강을 개선하고 체내 독소를 제거 하는데 도움이 될 수 있습니다. 계유는 우유를 발효시켜 만든 음료로, 발효 과정에서 생성되는 유산균이 장내 유익한 세균의 증식을 돕고, 해로운 세균의 활동을 억제합니다. 이는 장 건강을 유지하고, 간 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다. 그리고, 계유에는 빌리루빈 수치를 줄이는 데 도움이 되는 라틴산이 함유되어 .. 2023. 12. 29. 이전 1 다음
