여름 보양식1 여름철 보양식 삼계탕의 효능 분석 여름철 보양식 삼계탕의 효능 분석 무더운 여름철 예로부터 삼계탕을 보양식중에도 으뜸으로 꼽는데요 오늘은 왜 삼계탕이 좋은지 한번 알아보도록 할께요 ㅎ 1 소화개선 삼계탕은 위에서 소화/흡수가 빨라서 평소에 위가 안좋은분이나 노인분들 및 어린이에게 소화를 촉진시켜 남녀노소 누구나 좋은 음식인데요 여름철 더운 날씨탓에 몸의 온도가 높아져 차가운 음식을 많이 먹게 되는데요, 그렇게 찬 음식을 먹게되면 외부의 온도는 높지만 반대로 몸속의 온도는 차가워지게 됩니다. 그런탓에 소화기능이 저하되고 , 몸의 저항력이 떨어지게 되는데요 이는 면역력에도 영향을 끼칠수가 있습니다. 이럴때 뜨끈한 삼계탕은 차가운 속을 따듯하게 만들어줘 건강을 유지 시켜 줍니다. 2. 면역력 향상 삼계탕을 끓이는 주 재료는 닭이지만 같이 넣고.. 2017. 9. 12. 이전 1 다음
