연애인 다이어트1 여자 연애인 다이어트 식단은? 굶기만하는 다이어트 ?과연 굶어서 자기를 괴롭히고 살이 빠졌는데 다시 찐다면..그게 얼마나 효과가 있을까요? 먹으면서 살도 빠지면 얼마나 좋을까요? 여자 연애인들의 다이어트 식단이 화제가 되는데요다이어트를 하면서 제일 문제되는것이 영양 불균형이 아닐까 생각해보는데요 ■소유 건강한 몸매의 대표주자 소유. 그녀는 평소에 운동을 많이 하지만 먹을것을 좋아하는것으로 많이 알려져 잇는데요그래서 그녀는 다이어트 식단을 생활화 했다고 하네요 아침 식사는 푸짐하게, 점심엔 탄수화물, 단백질 음식을 섞어 먹고. 저녁에는 웬만하면 닭 가슴살이나 채소, 과일로 간단하게 먹는일명 '역삼각형 식단으로 다이어트 식단을 짜놓았다고 하는데요 소유는 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연해서 냉장고 유기농 달걀, 콜라비, 아보카도 등 다.. 2017. 9. 12. 이전 1 다음