분류 전체보기106 신의선물 "깔라만시" 효능 신의선물 "깔라만시" 효능 필리핀, 캄보디아, 라오스, 베트남 등 동남아에서 서식하는 운향과 귤과 식물의 과일로 우리가 죽기전에 꼭 먹어야할 세계음식 중 1001가지에도 포함된 깔라만시 입니다. 생김새는 귤의 축소판 처럼 생겼는데 마그네슘, 칼슘, 비타민C, 철분, 아연등이 풍부해 현지에선 신이내린 과일이라고 불린다고 하는데요 최근 국내에도 다이어트와 변비에 뛰어난 효가가 있다고 알려지면서 큰 일기를 얻은 과일입니다. 그럼 지금부터 깔라만시의 효능에 대해 알아볼께요~ 1 면역력 강화 우리몸에 면역력이 떨어지면 외부 세균이나 바이러스에 쉽게 노출되고 각종 질병의 원인이 되는데요 비타민C가 레몬의 30배나 함유되있어 면역력 향상에 도움이 된다고 합니다. 2. 다이어트 효과 바쁜 현대인들이 인스턴트위주의 잘못.. 2017. 6. 18. 제주 비쥬얼 짱 해물탕 맛집 제주 숨은 맛집 논짓물 해물탕을 보시면 입이 떡~ 제주사는 지인의 소개로 들르게 됐네요 ㅎ 실내는 그다지 화려하지않고 깔끔한 이미지 였는데요 유명인들이 들른 흔적이 ㅋㅋ 밑반찬은 많지않고 정갈하게 나오는데 밑반찬으로 게우젓이 나왔네요 따로 판매한다고 적혀있어 밥먹고 나올때 하나 사왔네요 ㅎ 드디어 기다리던 해물탕이 등장!! 이것 무슨 ㅡ.ㅜ 해물탕인지 조개구이 집인지 ㅋㅋ 가운데 전복은 왜케 이뻐보이는지 ㅎ 해물탕이 끓고나면 아래 깔려있던 해산물들이 나도있다고 모습을 보이네요 ㅎ 해물탕과 갈치조림을 시켰는데 갈치조림도 나왔네여 ㅎ 양념이 너무 잘 베어 너무 맛있네요 돌솥밥과 함께 냠냠 ㅎ 맛있게 한끼 잘 먹고 왔네여 ㅎ 2017. 6. 16. 코스트코 가성비 짱 음식 best 5 마성의 마트 코스트코 한번 가본사람이라면 꼭 다시 가고싶은 곳이죠 ㅎ 가격도 착하고 양도 많고 대형마트 중에서도 코스트코는 우리의 지갑을 열게하는 특별한 힘이 있는 곳이죠 ㅋㅋ 그중에서도 가성비가 좋은 5가지 음식을 소개할까 하는데요 여러분도 한번 보시고 평가해 주세요 ^^ 1. 커클랜드 자몽컵 투명한 용기에 담겨 맛갈스런 자몽이 우리를 유혹하는데요 흡사 어릴때 먹던 젤리과자같은 모양이네요 ㅎ 맛은 새콤달콤하고 비타민c도 많고 특히 열량이 낮아 다이어트 중인분들에겐 최고의 간식이 아닐까 하는데요 그래서그런지 여성분들이 많이 찾는 음식중에 하나입니다. 2. 치즈 디퍼즈 크림치즈따로 과자따로 들어있는 과자인데요 과자를 진한 크림치즈에 푹~ 찍어 먹으면 그맛을 본사람에게 잊지못할 감동?을 선사하죠 ㅎ 특히 매.. 2017. 6. 15. 알고 먹으면 더 좋은 먹거리 상식 알고 먹으면 더 좋은 먹거리 상식 1. 양파는 생으로 먹는 것보다 살짝 구워 먹는것이 체내에 흡수가 빠르다 2. 마늘을 끼니마다 4~5개 먹으면 성인병 예방과 정력증진에 도움을 줍니다. 3. 식후에 커피, 홍차, 녹차를 바로 마시면 우리몸에 칼슘과 철분의 흡수를 방해합니다. 4. 직장인의 1일 간식은 김밥 반줄, 주스 한컵 정도가 적당해요. 5. 식후 4~5시간 후에 간식을 먹으면 두뇌활동에 도움을 줍니다. 6. 갈치는 부스럼과 습진등 피부염이 있을때 먹으면 좋지 않습니다. 7. 인삼은 꿀에 재 놓고 먹으면 독소 성분이 발생하지 않으므로 좋다고 합니다. 8. 술은 고환의 기능저하를 초래해 남성호르몬 수치를 떨어트린다고 하네요. 9. 간염 환자는 평소에 음식을 잘 익혀먹어야 합니다. 10. 위궤양, 위염에.. 2017. 6. 14. 이전 1 ··· 15 16 17 18 다음
