전체 글106 2023 파리바게트 크리스마스 케이크 예약 할인 정보 2023년도 크리스 마스가 얼마남지 않은 지금입니다. 다들 즐거운 크리스 마스 준비하고 계신가요? 연인과 가족 그리고 친구와 함께 크리스마스엔 즐겁게 보낼계획들 세우고 계실 텐데요. 특별한 날 빠질수 없는게 바로 케익 이겠죠. 파리바게트 에서 크리스마스 케익을 최대 30% 할인받을 수 있는 행사를 해서 그 방법을 알려드리려 글을 적어 봅니다. 2023년 파리바게트 크리스마스 케익 사전예약 방법 파리바게트 윈터베리 타르트 케익 과 트윙클 위싱트리 케익을 최대 30% 할인 적용 가능합니다. - 할인 적용 방법 : 아래 링크에서 앱 다운후 선착순 20% 할인쿠판 다운 + 통신사 10% ( skt , LGU+ ) - 윈터베리 타르트 케익 : 39,000원 → 27,300원 ( 30% 할인적용 ) - 트윙클 위싱.. 2023. 12. 15. 근력운동 보다 좋은 유산소 운동 유산소 운동 유산소 운동은 심장 및 폐를 사용하여 몸 전체의 근육을 움직이는 활동을 말합니다. 이는 우리 몸에 다양한 이점을 제공하는데요 유산소 운동 주요 장점 1. 심장건강의 향상 유산소 운동을 꾸준히 하면 심장 근육이 강화되고, 심장이 효율적으로 피를 퍼뜨리는 능력이 향상됩니다. 이로 인해 심혈관 질환의 위험을 줄어들 수 있습니다. 2. 체중관리 운동을 할 때에는 칼로리를 소비하게 되는데, 이는 체중 감소에 큰 도움이 됩니다. 유산소 운동은 지속적으로 신체를 움직이게 하므로, 꾸준히 수행하면 체중 감소 효과를 볼 수 있습니다. 3. 스트레스 해소와 기분 개선 운동을 하면 뇌에서 '엔돌핀' 이라는 행복 호르몬이 분비되어 스트레스를 해소하고 기분을 좋게 만들어 줍니다. 유산소 운동 주요 단점 1. 운동 .. 2023. 12. 15. 3D프린터개발산업기사 파헤치기 개요 3D프린터개발 산업기사는 3D프린팅 기술과 관련된 다양한 측면에 대한 지식을 갖춘 전문가들을 대상으로 하는 자격증 입니다. 이 기사는 3D 프린팅 기술의 이해와 응용, 시스템 및 장비개발, 제어 및 품질 운영, 품질 관리 등에 관한 다양한 주제를 다루고 있습니다. 기본적으로 3D 프린터 개발 산업 기사를 취득하기 위해서는 해당 분야의 기본 지식과 기슬에 대한 깊은 이해가 필요하고, 이에관한 몇가지 핵심 주제에 대한 내용은 다음과 같습니다. 3D 프린팅 기술의 이해 다양한 3D 프린팅 기술에 대한 이해, 재료 선택, 인쇄 프로세스 이해등이 포함 시스템 및 장비 개발 장비를 개발하고 관리하기 위한 기술과 전문지식 학습 제어 및 운용 효율적인 제어와 운영을 위한 소프트웨어 및 하드웨어에 대한 이해와 능력.. 2023. 11. 16. 겨울철 난방비 절약 꿀팁 7가지 겨울철이 되면 난방비 때문에 지출이 많아지는 것이 걱정되시죠? 걱정하지 마세요! 이번 포스트에서는 겨울철 난방비를 줄이는 방법을 알려드릴게요. 겨울철을 더욱 따뜻하게 보낼 수 있도록 준비해보세요! 1. 올바른 단열 난방비를 절약하기 위한 첫번째 단계는 집의 단열을 강화하는 것입니다. 창문, 문, 벽, 천장 등이 올바로 단열되어야 합니다. 창문 주변의 틈새는 시간이 지남에 따라 발생할 수 있습니다. 이를 메우고, 벽과 천장에 단열재를 사용하여 온도 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 종이 창문 필름 사용 창문 유리에 얇은 투명 필름을 부착하면 창문의 열전도율을 낮출 수 있습니다. 이렇게 하면 창문을 통한 열손실을 최소화하고, 따라서 난방비를 절약할 수 있습니다. 3. 문닫기와 적정 실내온도 난방 중인 방.. 2023. 11. 14. 온수매트가 전기매트보다 비싼 이유 안녕하세요 곰팅입니다. 오늘은 온수매트가 전기매트보다 비싼 이유에 대해 알아볼께요~ 한창 추운 겨울이 찾아왔을 때, 따뜻하게 누워 휴식을 취하면서 몸을 따뜻하게 할 수 있는 제품으로 온수매트와 전기매트가 있습니다. 그러나 온수매트가 전기매트보다 비싼 가격을 가지고 있는 이유에 대해 궁금하지 않으신가요? 이번 블로그에서는 온수매트가 전기매트보다 비싼 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫째로, 온수매트는 온수를 사용하여 열을 발생시키기 때문에 온수를 유지하기 위한 보일러나 탱크 등의 추가 장비가 필요합니다. 일반적으로 온수매트는 전기나 가스를 사용하여 온수를 데워 제공합니다. 이러한 추가 장비는 설치 및 유지보수 비용이 상대적으로 높아지므로 제품 가격에 반영됩니다. 또한 온수매트는 온수를 사용하기 때문에 .. 2023. 11. 14. 과식을 예방하는 습관들 과식을 예방하는 습관들 여름은 노출의 계절!! 유난히 무더운 올여름 옷은 얇아지고 짧아지는 여름이지만 마냥 반갑지많은 않은 분들이 많으시죠? 신경쓰지 못한 몸 여기저기에 붙은 군살들 나이를 먹어감에 늘어나는 나잇살들 다이어트의 핵심은 식습관!! 식욕 폭발로 인해 과식을 예방하는것이 식단조절의 시작이라는 사실인데요! 그렇다면 과식을 예방하는 방법을 알아보고 식습관을 바꿔보는게 어떨까요? 음식은 즐겁게 먹기 식단 조절을 위해 먹고싶은 음식을 참기만 하면 건강에 나쁜 음식을 찾거나 폭식을 하게되는게 일수 인데요 이를 먹으려면 자신에게 맞는 맛있는 음식을 찾는것이 좋습니다. 또한, 식사를 할때 여럿이 즐겁게 먹는것이 과식을 예방하는 방법인데요 음식은 우리가 살아가면서 뗄래야 뗄수없는 필수요소이므로 즐거운 분위기.. 2020. 3. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 18 다음
